八月顺时养生：早卧早起 神志安宁

        为提高广大律师的健康意识，树立健康积极的生活理念，增强防病保健能力，提升律师整体综合素质，更好的助力社会法治建设。2020年8月13日，北京大成（太原）律师事务所举办了女性素质提升培训活动，本次活动由太原市妇联主办、大成太原妇女工作委员会承办，特邀会缘堂养生馆赵嫦玲老师开展“珍视身体自然疗能”中医养生讲座。

        医者仁心，赵嫦玲老师针对律师职业特点，结合律师工作中常见的睡眠问题、肠胃疾病以及女性健康问题等，重点围绕自然疗能的主题，向大家深入浅出的作了讲解。赵老师指出好的身体就是要顺应身体自然规律，顺应身体首先要做到动静结合，其次是控制饮食，最后是心身和谐，从而达到健康养生的目的。

        讲授内容实用易执行，会后赵嫦玲老师、刘玮老师还热心进行免费义诊，为参会者测量血压、血糖、中医诊脉，针对每个人不同的体制，逐一进行讲解，给出针对性的针对性养生意见，参会人员纷纷表示获益匪浅。

        此次培训活动和义诊为律师们提供了面对面的健康咨询，一方面提高了律师们的健康意识、减少疾病的发生；另一方面也践行了大成太原以人为本、关爱员工的律所文化精神，让大家感受到了律所的温暖和凝聚力。

        在律所党总支的领导下，市妇联的关心支持下，我所妇女工作委员会将认真履行职能，在未来发展过程中势必开展更多彰显人文关怀及律所品牌文化建设活动。